Sport et Bien-être

L’efficacité des programmes d’activité physique adaptée est aujourd’hui scientifiquement prouvée par l’étude EMMAP réalisée par Gérond’if à la demande du PRIF. Menée sur plus de 500 personnes âgées de 75 à 85 ans, cette étude démontre que les ateliers « Equilibre en mouvement » proposés par le PRIF permettent d’améliorer significativement la force musculaire, la performance physique, l’équilibre et la mobilité des participants.

1er Juillet 2024 : Présentation de l’étude EMMAP du Gérond’if et du PRIF / L’efficacité des ateliers d’activité physique adaptée pour une pratique sportive gagnante chez les seniorsLire la suite »

CityGem, l’application mobile qui incite les Français à se mettre en mouvement, répond à l’objectif de la Grande Cause Nationale 2024, de réaliser 30 minutes d’activité physique quotidienne, en transformant la marche-corvée en marche-plaisir !

A vos marques ? prêts ? Marchez ! CityGem réinvente l’activité physique quotidienne et s’engage pour la Grande Cause Nationale 2024Lire la suite »

La Fondation Vaincre Alzheimer lance la 4ème édition de la campagne #BougeTonCerveau pour sensibiliser le grand public aux bienfaits de l’activité physique sur la santé de notre cerveau. L’activité physique régulière et soutenue présente en effet un risque réduit d’environ 35% d’être atteint de maladies neurocognitives.

La campagne #BougeTonCerveau est de retour du 2 avril au 2 juin 2024 !Lire la suite »

Neosilver, initiative solidaire et sociale offrant des animations et des ateliers adaptés aux besoins et aux aspirations des seniors annonce sa sélection en tant que lauréat de l’indice IMPACT40. Cette reconnaissance a été décernée lors d’une cérémonie qui s’est déroulée le mardi 26 novembre lors du salon ChangeNOW. Lancé par le Mouvement Impact France, cet indice vise à mettre en avant les futures entreprises à impact, et souligne l’engagement de Neosilver à améliorer la qualité de vie des seniors tout en luttant contre l’isolement et la perte d’autonomie.

Neosilver intègre la première promotion de l’IMPACT40 du mouvement Impact FranceLire la suite »

Entre 60 et 65 ans, seulement 56% des seniors déclarent pratiquer du sport. Le chiffre baisse à 25% pour les plus de 75 ans. Peut importe l’activité physique, l’aptitude à bouger des seniors va de paire avec l’amélioration générale de leur santé. Cette activité prévient aussi bien des processus inhérents à l’avancée en âge que du risque de chute. Les activités de la Fédération française de la retraite sportive permettent aux seniors de rester actifs et de maintenir leur capital santé.

En Bretagne, la Fédération Française de la Retraite Sportive lance le sport pour les seniors et par les seniorsLire la suite »

DOMITYS, acteur des résidences services seniors en France, membre du Groupe AG2R LA MONDIALE, croit fermement en l’importance de maintenir une activité physique régulière pour favoriser le bien-être des seniors. En encourageant les résidents à rester actifs, l’entreprise, à travers son modèle, vise à les encourager à poursuivre leurs projets de vie et à insuffler une belle dynamique au sein de ses résidences.

Journée mondiale de la course à pied : DOMITYS prouve que l’on n’est jamais trop vieux pour courir !Lire la suite »

Le 15 mai dernier, 6 femmes âgées de 84 à 99 ans étaient fières de relever un défi qu’elles ne pensaient pas pouvoir réussir : monter, par les escaliers, le premier étage de la Tour Eiffel. Après 7 mois d’entraînement, Paulette, Jeanne, Rose, Monique, Josette et Geneviève ont gravi 327 marches en moins de 45 minutes.

6 retraitées nonagénaires ont relevé le défi de gravir la Tour EiffelLire la suite »

L’ASEPT FC/B met en place des ateliers participatifs à destination des séniors sur le territoire Bourgogne/Franche-Comté, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.

Le Parcours Cap Bien-être à destination des seniorsLire la suite »