Avec l’âge, il est normal d’observer de petits oublis ou des moments de distraction. Mais lorsque les difficultés de mémoire, de concentration ou de recherche des mots deviennent plus fréquentes, elles peuvent susciter des interrogations, chez la personne concernée comme chez ses proches.
Ce mini-test de mémoire a été conçu comme un outil simple, rapide et accessible, pour aider à repérer d’éventuels signaux précoces de troubles cognitifs.
Il permet d’évaluer différentes dimensions de la mémoire et de l’attention à travers des situations du quotidien : retrouver des mots, mémoriser des informations, rester concentré ou se repérer dans le temps.
Ce test s’adresse aussi bien aux seniors, qu’aux aidants familiaux ou à toute personne souhaitant faire le point, de manière non médicale et sans stress. Les résultats proposés sont indicatifs et visent avant tout à sensibiliser et orienter, sans jamais remplacer un avis médical.
En cas de doute, de changement récent ou de difficultés persistantes, il est important d’en parler avec un professionnel de santé afin de bénéficier d’un accompagnement adapté.
Test : Signaux de perte de mémoire chez une personne âgée
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