25e édition du salon des seniors : principal événement senior en France le 22-25 mars 2023

Un salon pour oser : prendre soin de soi, entreprendre, aimer… La prochaine édition du Salon des Seniors se tiendra du mercredi 22 mars au samedi 25 mars 2023, à Paris, Porte de Versailles – hall 2.2. Quatre jours pour oser s’informer, se divertir et se faire plaisir !

Réforme des retraites, l’amour en ligne, les 10 nouveaux chemins de marche, l’écologie en famille sans s’engueuler, la sécurité avec la police nationale : c’est sur le salon des seniors, le lieu pour échanger, débattre, comprendre, apprendre et s’amuser à tous âges.

Le Salon des Seniors aborde tous les sujets d’actualité dédiés aux seniors :

• « Alors où est-on de la réforme des retraites, comment je m’y retrouve, quels sont mes droits ? »
• « Et le désir a 50 ans on en parle ? Comment aborder les relations amoureuses en ligne ? »
• « Mais j’ai aussi envie de découvrir les 10 nouveaux chemins de marche »
• « Et pourquoi pas parler de l’écologie en famille sans s’engueuler ?»
• « Ou échanger avec la police nationale sur la sécurité ? »

Sur le Salon des Seniors, aucun sujet n’est tabou, tous les thèmes préoccupants ou plus légers sont traités avec des experts, et ce en fonction de ses envies. Car venir sur cet événement, c’est l’occasion de se poser et de s’octroyer une parenthèse pour soi, mais aussi de partager un moment convivial entre amis ou avec ses petits-enfants.

Et, cette année, pour partir l’esprit apaisé du salon, les fins de journée se clôturent dans une ambiance festive avec des concerts de musique et des démonstrations de danse.

Zoom sur 5 nouveautés

L’ESPACE ZEN & BEAUTÉ : un espace pour prendre soin de sa beauté intérieure et extérieure.

L’ESPACE NUMÉRIQUE : Il s’agit également d’un espace ouvert où seront présentes des entreprises et des associations qui ont pour vocation d’aider à une meilleure utilisation des outils informatiques.

C’est un espace accessible à tous niveaux : débutant, intermédiaire ou expert. Des rendez-vous individuels sont organisés pour trouver une solution rapide aux petits soucis informatiques.

L’ESPACE SPORT : pour rester en bonne santé, améliorer sa condition physique, diminuer le stress ou encore perdre du poids. Les fédérations sportives, ainsi que des coachs diplômés seront présents pour faire découvrir, orienter ou conseiller les visiteurs sur les différentes pratiques sportives : fitness, renforcement musculaire, tennis, bowling, gym douce, aïkido…

CONCERTS FESTIFS DE FIN DE JOURNÉE : pour clore la journée dans la joie et la bonne humeur, le salon organise des concerts à partir de 16h30 sur la scène des loisirs.

GRANDE RANDONNÉE VERS NOTRE-DAME DE PARIS EN RECONSTRUCTION le samedi 25 mars, animée par Franck Ferrand : Dans une ambiance sportive et détendue, cette randonnée d’environ 6 km, en partenariat avec la Fédération Française de Randonnée, aura le salon comme point de départ, pour se terminer sur le parvis de la cathédrale Notre-Dame de Paris. Tout au long du parcours, la randonnée sera commentée par un Franck Ferrand, un historien sportif.

Les idées de conférences à ne pas manquer sur le salon des seniors 2023

M’évader, me divertir

• Questions pour un seniors
• Ces chemins qui nous font du bien
• Truffes au chocolat bio criollo du pérou (atelier cuisine)
• Écrire et publier un premier roman après 50 ans
• Trucs et astuces au scrabble avec la Fédération française de scrabble
• Mes fables de la fontaine racontées par Vincent Fernandel

Ma santé

• Maladie d’Alzheimer, des avancées porteuses d’espoir
• Bien vieillir : les 6 clés pour préserver sa vitalité !
• L’équilibre en mouvement : déjouez les chutes !
• Perte auditive : risque pour la santé, dépistage, aides auditives, suivi et accompagnement par des experts
• Les ateliers tremplin pour une retraite sereine, active et épanouie
• 10 conseils simples, sains et savoureux pour préserver votre santé et celle de la planète
• Mémo quiz : des idées reçues sur sa mémoire
• Les outils digitaux, amis ou ennemis ?
• La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) – les signes à repérer, les habitudes à prendre

Mon bien-être, prendre soin de moi

• Vivre une sexualité épanouie à tout âge, c’est possible !
• La stabilisation post-régime, un défi de poids !
• Les 5 secrets pour garder un visage en pleine forme
• Bien vieillir grâce à une meilleure nutrition

Vie active

• Seniors bénévoles : derrière ces mots, un engagement. Et si c’était le vôtre ?
• Les meilleures utilisations d’internet
• L’aventure de vieillir
• L’écologie en famille : en parler sans s’engueuler et tester ses connaissances
• Les incontournables du numérique et de la sécurité en ligne
• Les relations amoureuses en ligne après 50 ans
• Gérer son bureau et ses dossiers
• Ré-entreprendre sa vie après 50 ans parce que l’ambition – des femmes aussi – n’a pas d’âge
• Naviguer sur internet en toute sécurité et bien gérer ses mails
• Âgisme : comment lutter contre les préjugés

Mes droits, ma retraite, mon patrimoine

• Quand et comment préparer ma retraite ?
• Donation, cadeau d’argent : les tactiques pour aider ses proches sans se démunir
• Succession, héritage, tout ce que vous devez savoir
• L’Agirc-Arrco, c’est plus que la retraite !
• Réforme des retraites : comment s’y préparer ?

Mon cadre de vie

• Salle de bain, nouveau lieu de soin – adapter le logement pour le suivi de sante au quotidien
• Habitat, rester à domicile : quelles perspectives ?
• Ma Prim’Adapt – adapter son logement, c’est maintenant

Dates : du mercredi 22 au samedi 25 mars 2023
Horaires : tous les jours de 10h00 à 18h00
Lieu : Paris, Porte de Versailles – hall 2.2
Invitations gratuites à télécharger sur : www.salondesseniors.com