Alors que seulement 12 % des Français pratiquent une activité physique quotidienne, le groupe Emera a relevé un défi audacieux : faire du sport un levier de bien-être et de lien social pour les seniors. Durant l’été 2024, ses résidences médico-sociales se sont mises au diapason des Jeux de Paris pour une série d’activités collectives mêlant sport, créativité et solidarité.
- L’été 2024, le groupe Emera a lancé les « Jeux by Emera », un événement sportif et festif inspiré des JO, réunissant résidents, familles et équipes.
- Plus de 950 participants ont relevé cinq défis originaux mêlant sport, art, cuisine et activité collective via l’appli Kiplin.
- Au total, 99 611 km parcourus, soit 8 668 pas quotidiens en moyenne.
- Le projet s’inscrit dans une démarche durable avec la création d’un référent Activité Physique et Sportive (APS) dans chaque résidence.
- Objectif : faire du sport un outil de bien-vieillir, de lien social et de prévention, et montrer qu’il n’est jamais trop tard pour bouger.
Un été placé sous le signe de l’effort et du partage
De juillet à septembre 2024, cinq équipes, composées de résidents, de familles, de collaborateurs et de partenaires, se sont affrontées dans un esprit festif et intergénérationnel lors des Jeux by Emera.
Le programme, inspiré des Jeux Olympiques, proposait cinq défis originaux :
- Un sport sensationnel : initiation ou redécouverte d’activités physiques, adaptées pour repousser ses limites en toute sécurité.
- La mise en scène des disciplines en photo : immortaliser les émotions et la créativité autour des épreuves.
- Olympic’Art : créer des œuvres collectives mêlant art et sport.
- Sport & cuisine : relever des défis culinaires autour de l’univers sportif.
- Challenge « À vos baskets« : via l’application Kiplin, un défi collectif pour accumuler le plus grand nombre de pas.
L’opération a mobilisé plus de 950 participants, qui ont parcouru 99 611 kilomètres au total, soit 8 668 pas par jour en moyenne. « Cet élan collectif a transformé nos résidences en véritables stades de proximité », confie un membre de l’organisation.
Jeux by Emera : Des moments forts entre générations
Plus qu’une simple compétition, ces Jeux by Emera ont créé de véritables instants de partage et de rires entre résidents, familles et équipes encadrantes.
Les activités créatives, notamment les séances photo et l’atelier Olympic’Art, ont permis d’associer à la pratique physique une dimension émotionnelle et artistique, renforçant le sentiment d’appartenance à une communauté.
Un engagement pour le bien vieillir
Ce projet festif s’inscrit dans une démarche plus large. En parallèle, le groupe Emera a franchi une nouvelle étape avec la mise en place, en 2024, d’un référent Activité Physique et Sportive (APS) dans chacune de ses résidences.
Ce salarié volontaire, formé spécifiquement, a pour mission de :
- Informer les résidents et leurs familles des activités proposées
- Élaborer des programmes personnalisés avec les équipes pluridisciplinaires
- Maintenir une pratique régulière du sport tout au long de l’année
Cette mesure, prévue par un décret de 2023 et officialisée en 2024, marque une volonté forte : faire de l’activité physique un accompagnement durable et non plus un simple événement ponctuel.
L’importance de prolonger l’élan sportif
Même si la flamme olympique s’est éteinte à Paris, le message reste clair : bouger doit devenir une habitude quotidienne. L’activité physique régulière contribue non seulement au maintien des capacités motrices, mais aussi au moral et à l’autonomie des seniors. Des marches collectives aux séances de gymnastique douce, chaque initiative compte pour faire du sport un allié du bien-vieillir.
Le sport et l’activité physique chez les seniors seront l’une des thématiques principales du Festival Silver Éco 2025. L’événement proposera conférences, ateliers et démonstrations autour du bien-vieillir et du maintien de la forme.
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Emera : Changer le regard sur l’âge
Pour Emera, l’enjeu dépasse le simple divertissement. « Les Jeux ont démontré la puissance du collectif et l’impact positif de l’activité physique sur le moral et la santé des seniors », souligne un responsable du groupe. L’initiative illustre également un message clair : il n’est jamais trop tard pour bouger, créer et se dépasser, quel que soit l’âge.
Fort du succès de cette première édition, le groupe entend pérenniser ce type d’actions et les inscrire au cœur de ses établissements. Objectif : faire de l’activité physique un outil de prévention et de bien-vieillir, en cohérence avec les besoins d’une population vieillissante mais désireuse de rester active.
Cet article a été publié par la Rédaction le