[PODCAST] Prendre soin chaque jour, préserver la dignité : l’importance de l’hygiène pour bien vieillir

À l’occasion du Festival international SilverEco Bien-Vieillir, au Palais des Festivals de Cannes, SilverEco consacre un épisode de Paroles d’Experts à une problématique essentielle : le rôle de l’hygiène et des soins de la peau dans le bien vieillir et la préservation de la dignité des personnes âgées. Entre prévention, bien-être et pratiques professionnelles ou familiales, cet épisode éclaire comment des gestes simples du quotidien peuvent transformer l’expérience du vieillissement, soutenir l’autonomie et renforcer la relation entre aidants et aidés. L’expertise de Farmoderm et les témoignages d’acteurs engagés montrent que la peau n’est pas qu’un organe : elle est un lien, un repère, un marqueur de respect et de soin.

« Prendre soin chaque jour, préserver la dignité : l’importance de l’hygiène pour bien vieillir » – échanges experts avec la participation de : 

• Nicole WILL – Fondatrice de willGather
• Sara LUALDI – Directrice marketing chez Farmoderm
• Candice POMI –  Psychologue, gérontologue, chercheuse, fondatrice de Beyond Age

Derrière chaque geste de soin, il y a bien plus qu’une question d’hygiène : il y a la dignité. Depuis plus de 30 ans, Farmoderm fait de la skincare [soins de la peau – NDLR] un véritable acte de respect et de bienveillance envers les personnes âgées. Cet épisode montre comment des gestes simples du quotidien – nettoyer, hydrater, apaiser une peau fragile – peuvent soulager la douleur, prévenir l’inconfort et redonner confiance aux aînés, à la maison comme en établissement.

Forte d’une méthode scientifique et de plusieurs décennies d’expérience sur le terrain, Farmoderm démontre que prendre soin de sa peau contribue autant au bien-être physique qu’à la reconnexion émotionnelle et à l’estime de soi, faisant du simple soin un moment de confiance en soi retrouvée.

Soin, hygiène et dignité : la peau comme baromètre du bien-vieillir

La peau, souvent perçue comme un simple organe, est un véritable indicateur de confort et de santé. Avec l’âge, elle devient plus fragile, plus sensible aux agressions et plus sujette aux irritations. Sara Lualdi rappelle que « chacun mérite de se sentir bien dans sa peau, quel que soit son âge ». Une routine adaptée permet non seulement d’éviter rougeurs et infections, mais aussi de maintenir la confiance et le bien-être des personnes âgées.

« Comprendre les besoins spécifiques de nos proches, créer des routines adaptées et respecter leur rythme permet de préserver dignité et autonomie. »

Nicole Will, fondatrice de willGather

Les aidants, professionnels ou familiaux, jouent un rôle central. Ils apprennent à observer, protéger et hydrater la peau au quotidien. Les gestes de soin dépassent le simple nettoyage : ils deviennent des marqueurs de respect, de considération et de dignité. La prévention commence avec des habitudes simples, mais adaptées : séchage doux, produits non agressifs et protection des zones sensibles, notamment en cas d’incontinence.

En s’appuyant sur des protocoles validés par des décennies d’expérience, Farmoderm met l’accent sur l’éducation des aidants. L’objectif est double : limiter les complications médicales et renforcer l’autonomie et la valeur personnelle de la personne aidée. La prévention devient ainsi un outil de dignité durable, transformant une routine en acte de soin complet.

REPLAY : « Prendre soin chaque jour, préserver la dignité : l’importance de l’hygiène pour bien vieillir »

Cet épisode est en anglais

Douleur et confort : l’impact des gestes quotidiens

La douleur sur une peau vieillissante n’est pas toujours visible, mais elle est réelle. Elle peut survenir dès les premiers signes d’irritation ou de lésions superficielles, et devenir rapidement intense si elle n’est pas anticipée. Sara Lualdi insiste : « Une routine d’hygiène correcte pour prévenir ces lésions permet aussi de prévenir la douleur. » La prévention ne se limite pas à la santé cutanée : elle est un moyen concret de réduire l’inconfort et d’améliorer la qualité de vie.

« Une routine d’hygiène correcte pour prévenir ces lésions permet aussi de prévenir la douleur« 

Sara Lualdi, directrice marketing chez Farmoderm

Chaque geste compte. Séchage, hydratation et utilisation de crèmes barrières adaptées limitent frottements et agressions, protégeant la peau tout en évitant des interventions médicales plus lourdes. Ces actions simples diminuent le risque de complications et rendent le quotidien plus confortable pour les personnes âgées.

L’attention portée à la douleur transforme aussi l’expérience de l’aidant. Il passe d’un rôle technique à une posture de soutien empathique, où le soin physique se double d’une dimension émotionnelle. La prévention devient un acte de respect mutuel et une source d’apaisement pour tous.

Hygiène et relation : de la tâche à l’attention partagée

Au-delà de la santé et de la prévention, les routines d’hygiène structurent la relation entre aidant et aidé. Candice Pomi souligne le changement d’état d’esprit qui s’opère. La toilette quotidienne devient alors un moment d’écoute et de connexion, et non une simple obligation.

« La personne aidée est peut-être vue pour la première fois comme une personne, et non comme quelqu’un à gérer« 

Candice Pomi, fondatrice de Beyond Age

Pour les aidants, ces gestes attentifs offrent une dimension émotionnelle enrichissante. Ils apprennent à ralentir, observer et répondre aux besoins de manière plus humaine. L’hygiène devient un langage partagé de respect, un outil pour renforcer la confiance et la relation.

Enfin, l’attention portée à la peau et à l’hygiène permet de valoriser la personne vieillissante, de reconnaître son autonomie et son identité. La dignité, souvent fragile dans le vieillissement, trouve ici un socle concret et accessible. Chaque geste compte, chaque routine bien pensée devient un acte de soin intégral, pour le corps comme pour l’esprit.