• Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale
  • Passer au pied de page
MENUMENU
  • Entreprises & Acteurs
        • Les entreprises et acteurs SilverEco
        • Acceo - Assystel - Attentive - Audio 2000 - Chez Daddy - Cibes Lift - Cottos Médical - Digital Baby Boomer - DLM Créations - Domalys - DomusVi Domicile - DOM&VIE - Ensembl' - Europ Assistance - La Téléassistance - Filien ADMR - France Adresses - Générale des Services - Hadagio - Handicare - Herdegen - Hoomiz - Incomed - Independance Royale - Intervox Systèmes - JNC mobile - Kaspard - Kinedo - Les Menus Services - Les Résidentiels - Lissac - Notre Temps - Optic 2000 - PR Transition - Réseau AMA - ReSanté-Vous - SeniorAdom - Senioriales - SILVERSatHOME - Tadeo - Tavie Télé Assistance - Thyssenkrupp Home Solutions - Tilia - Toccata - Tunstall - Up - VA2CS - Vivago

        • La liste complète des entreprises et acteurs SilverEco

  • Outils
        • Trouver une solution
          pour bien-vieillir
        • Guide du Bien-Vieillir
          Ma Vie en Silver
        • Dossiers
        • Grille Aggir
  • Thématiques
        • Aidants
        • 5ème risque
        • Intergénérationnel
        • Téléassistance
        • Services à la personne
        • Culture & Loisirs
        • Nutrition & Bien-être
        • Objets connectés
        • Toutes les thématiques
  • RDV
        • Festival SilverEco et Trophées SilverEco
        • SilverEco Digital Days : Le RDV 100% digital du bien-vieillir
  • En/Fr
  • Accès Pros
        • Annuaire national
        • Observatoire
        • Xperts SilverEco
  • Newsletter
        • S'inscrire à la Newsletter

Portail National de la Silver Economie

SilverEco

A quatre-vingt ans, ils finissent le marathon de Cork

Thématique :

6 juillet 2016 par Rédaction SilverEco Laisser un commentaire



Pour leur quatre-vingtième anniversaire, Joe et Kay O’Regans ont décidé de participer ensemble au marathon de Cork, Irlande. Le 6 juin, ils ont franchi la ligne d’arrivée main dans la main, prouvant que grand âge et inactivité ne vont pas nécessairement de pair.

Photo : Darragh Kane. Source : Breaking News Ireland

133 marathons courus pour quarante ans de pratique

Le marathon de Cork, en Irlande, est long de 42.195 km ; il fait partie des parcours qualifiant pour le marathon de Boston, le plus ancien des sept plus grands marathons au monde. Le 6 juin, Joe et Kay O’Regans, un couple d’octogénaires, en ont franchi la ligne d’arrivée main dans la main, après 5 heures 25 minutes et 24 secondes de course. Une jolie manière de célébrer leur cinquante-sept ans de mariage et leur quatre-vingtième anniversaire.

Ce couple n’a pourtant commencé que tardivement à courir ; à l’âge de quarante-neuf ans, leur fils les a défié de courir sous la pluie avec lui, alors qu’ils s’étonnaient de son manque d’enthousiasme à l’idée d’une session d’entrainement de rugby quelque peu humide. Trente ans plus tard, Joe O’Regans a participé à 29 marathons, tandis que sa femme comptabilise un impressionnant total de 133 marathons à travers le monde, d’Athènes à Boston, en passant par la Midnight Sun Run, en Norvège.

Ils ne sont pourtant pas les seuls seniors à avoir beaucoup de kilomètres au compteur : la nonagénaire Harriette Thompson, qui avait, l’année passée, défrayé la chronique, est à ce jour la personne la plus âgée à avoir participé à un marathon.

Les secrets d’une vieillesse épanouie ?

Joe O’Regans donne les ingrédients d’une vieillesse en pleine santé : « Nous mangeons beaucoup de légumes et de fruits. Nous ne prenons pas de médicaments, et nous ne fumons pas. Nous ne buvons pas non plus. Mais nous allons fêter ça avec un verre de champagne! »

Le marathon, un remède à l’isolement des seniors ?

En 1997, au moment de prendre leur retraite en Irlande, le couple s’inscrit à un club de course, ce qui lui permet de rencontrer nombre de leurs amis. Un choix qui s’est également répercuté positivement sur leur activité physique : « Quand on court avec d’autres personnes, on est plus motivé pour aller jusqu’au bout, parce qu’on s’est engagé à le faire. On ne veut pas non plus ralentir les autres, et on y met du sien « , confie Kay.

La perte d’autonomie compte au nombre des facteurs aggravants de l’isolement des seniors. Une étude récente a ainsi suggéré un lien entre l’arrêt de la conduite et un ralentissement de la vie sociale de nos aînés; les personnes conduisant toujours seraient en effet trois fois plus susceptibles de rendre visite à leur famille et à leur amis.

La pratique régulière d’une activité physique représente également un excellent moyen de promouvoir une meilleure autonomie à l’âge mûr, et contribue ainsi à conserver une meilleure mobilité, et par là, une vie sociale épanouie, autant d’ingrédients incontournable du bien-vieillir.

Catégories: Actu, Mobilité Mots clefs: Mobilité des seniors, sport et bien-être

Interactions du lecteur




Voir la chaine Youtube Silver Economie

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Barre latérale principale

Pour choisir de bien-vieillir

ZOOM SUR

SilverEco Digital Days : LA semaine digitale dédiée à la Silver économie et au bien-vieillir

Valoriser l’animation des solidarités locales, un projet devenu réalité grâce au logiciel métier Solidar-IT

Zoom sur la collection printemps-été de mobiliers extérieurs, signée DLM Création

Télécharger l’Annuaire et le Guide du bien-veillir


Nos derniers dossiers

[Dossier] Taxe d’apprentissage et Silver économie : versez utile :)

[Dossier] Nouveau report de la Loi Grand âge et autonomie Cinquième risque : le gouvernement envisage un plan de relance

[Dossier] Le vin : une affaire de seniors ?



Footer

meu

Silver économie

Silver Economie : définition
Les acteurs de la Silver Economie
Actualité de la Silver économie et des gérontechnologies
Dossiers bien-vieillir
Observatoire SilverEco : Etudes et rapports
Agenda Silver Economie
Emplois Silver Economie
Newsletter de la Silver Economie
Grille AGGIR : Calcul de l'autonomie d'une personne âgée
Glossaire de la Silver Economie
Logo silver économie

ON-MEDIO

A propos
Nous contacter
Diffuser sur le portail de la Silver Economie
Publicité et partenariat
Recrutement
Mentions légales
  • Adresse mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Téléphone
  • Twitter
  • YouTube

SilverEco
Toutes les solutions du Mieux-Vieillir

© 2008-2021 On-Medio - Tous droits réservés - SilverEco ® - Gérontechnologie ®
Crédits photos : Shutterstock - On Medio et ses partenaires

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok