« Et que ça saute ! » : un projet d’atelier trampoline pour des résidents en EHPAD

La résidence Orpea « Les Garancières » a mis en place un atelier trampoline « Et que ça saute », en partenariat avec Dynaform, pour ses résidents, les objectifs étant de renforcer les liens sociaux, de participer à l’amélioration de la qualité de vie, de renforcer l’équilibre ou encore de faire appel aux souvenirs.

« Et que ça saute » : un atelier pour les résidents en EHPAD

L’atelier trampoline « Et que ça saute » est né de la collaboration entre Benjamin RATSIMIHAH, masseur-kinésithérapeute et président de Dynaform, et de Manon AFONSO MARTINS, psyychomotricienne de la résidence Orpea Les Garancières.

« Suite à un constat réalisé sur les besoins spécifiques des résidents de l’établissement ainsi que sur la complémentarité de ces deux métiers, nous avons eu pour volonté d’étendre, de modifier, de compléter nos séances individuelles, et ce, de façon ludique et innovante », expliquent-ils.

Le mini trampoline de rééducation répond à ces critères : il permet d’améliorer le quotidien des résidents en facilitant leurs déplacement grâce à une correction des troubles de l’équilibre et de la posture.

Un atelier trampoline en plusieurs étapes

L’atelier se déroule en plusieurs étapes. Dans un premier temps, les participants et les thérapeutes réalisent un réveil musculaire doux accompagné de toucher proprioceptif et de percussions corporelles. Puis, un travail actif personnalisé en binôme afin de travailler sur la posture, les douleurs, le renforcement musculaire, le schéma corporel et l’équilibre du résident.

Ensuite, une phase de repos permet un retour au calme progressif. Enfin, le thérapeute induit des oscillations alors que le résident est allongé sur le trampoline. Ce temps de relaxation permet d’offrir un moment de détente au résident mais aussi un contact enveloppant sur la toile.

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Quels bienfaits ?

Cet atelier permet tout d’abord de stimuler les capacités d’équilibration grâce à un travail sur la posture, la sensibilité plantaire, le renforcement musculaire, la coordination… Il permet également de raviver des souvenirs, le trampoline étant souvent associé à l’enfance, comme l’explique Odette, 86 ans, : « Grâce à l’atelier trampoline, j’ai pu refaire du sport et montrer à mes enfants que je suis encore capable de monter sur un trampoline ».

L’atelier vise aussi à reprendre confiance en soi et à renforcer le lien social entre les résidents puisqu’au fur et à mesure des séances, un esprit d’équipe, une dynamique d’entraide et de partage se sont formés.

Face à la réussite de cet atelier et les bienfaits qu’il procure, la direction a pour projet de mettre en place en 2018 une séance pour les soignants afin de lutter contre les troubles musculo-squelettiques (TMS).

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